Hallo Frauenherz!


Du bist mit Leib und Seele eine Mompreneur oder, falls du das Wort lieber magst, Working-Mom.
Du liebst dein Business und gleichzeitig dein Familienleben mit Kind und Kegel.

Doch du kennst auch die Kehrseite. Schlechtes Gewissen, nicht allen gerecht zu werden. Die Anforderungen von Beruf und Familienleben nicht so zu schaffen, wie du es gern hättest...

Du wünscht dir innerlich endlich ein gutes Gefühl und die Bestätigung, dass du zu den Frauen gehörst, die Karriere und Familie ganz easy vereinbaren?


Der innere Kampf, Familienzeit zu genießen, obwohl der Schreibtisch mit den nächsten Projekten überquillt.

Hör auf zu kämpfen, denn es gibt diesen einfachen Weg, nach dem du dich sehnst.


Ja, das will ich!

Der Alltags-Hustle und Spagat zwischen Business- und Familienleben führt dich immer wieder an deine Grenzen. 


Und was hast du nicht schon alles ausprobiert, um etwas zu verändern.

Dein schon gutes Zeitmanagement noch mehr optimiert.

Hier noch einen Kurs für mehr Effizienz im Business und da noch einen Workshop für fokussiertes genießen der Familienzeit gemacht.


Die Stellschrauben hast du immer enger gedreht. 

Jetzt bleibt kaum noch Luft zum atmen.


Es wäre so schön, wieder mit Freude und Leichtigkeit den Alltag zu leben.

Ich fühl dich sehr, denn all das kenne ich nur zu gut!

Ich bin Carmen Homann, Mentorin und Coachin für Weiblichkeit und begleite Frauen dabei, ihre Business- und Familienstrukturen mit ihrer natürlichen Weiblichkeit zu verändern. 
Über 17 Jahre habe ich mit meinem Mann eine Unternehmensgruppe aufgebaut und geführt. Das hat mir einfach alles abverlangt. 

Vor allem zu viel männliche Energie, die mich fast in ein Burn-out brachte und gesundheitliche Konsequenzen hatte . 

Zurück zu meinen weiblichen Fähigkeiten zu finden war und ist der größte Wendepunkt gewesen, wieder in meine Kraft zu kommen und meine Ziele im Business und privatem Leben entsprechend auszurichten.


Jetzt bist du dran! 
Lass uns gemeinsam loslegen.


Keine Angst - wir schmeißen nicht alles um, was du dir über die letzten Jahre aufgebaut hast.

Dein Business läuft, deine Familie ist gesund und ihr seid im Grunde glücklich.

Aber du spürst, du bist dauernd müde, erschöpft und ausgelaugt.

Deine Energie ist immer mehr am Limit.
Sie fließt in dein Business, deine Familie, dein Umfeld. 

Und meist reicht sie nicht mal dafür. 

Strebst du auch das Bild einer Superwoman an, das gesellschaftlich uns Frauen hübsch verpackt als Norm verkauft wird?

Leiste mehr! 
Wenn du Haushalt, Familie, Business und Partnerschaft nicht mit links schaffst, bist du keine emanzipierte Powerfrau.

Streng dich mehr an! 
Mehr Selbstoptimierung, mehr Kurse, damit dein Powerfrau-Standing bestehen kann.

Geh über deine Grenzen! 
Denn als Frau musst du dich doppelt und dreifach beweisen, um gesellschaftlich anerkannt zu werden.

Mach keine Fehler! 
Jeder Fehler ist ein Scheitern und wer scheitert, ist schwach und nicht gut genug!

Gute Neuigkeiten!
Das sind männlich, patriarchalisch dominierte Strukturen und du musst ihnen NICHT folgen!!!


Lass uns gemeinsam weibliche Energie in dein Leben bringen und deine Frauenherz-Anteile stärken.


Entdecke deine Herzkraft, denn sie ist die Kraft deiner Weiblichkeit.

"Ich bin sehr dankbar für die letzten drei Wochen, in denen ich von Carmen begleitet wurde. Sie hat mir durch ihre sanfte aber trotzdem nachdrückliche Art geholfen, meine Sichtweise zu erweitern und mich an meine inneren Stärken zu erinnern." 
Antonia Orchard

Ja, das will ich!

Wir nehmen uns Zeit, Stück für Stück 
deine Weiblichkeit in dein Leben zurück zu holen und
 Kopf, Herz und Bauch ins Gleichgewicht zu bringen.

Leichtigkeit im Alltag: mehr Vertrauen in deine Intuition

"Miteinander" als Energie Booster entdecken 

Aktive Pause - dein stetiges Auftanken, egal wo

Loslassen - wie du dadurch mehr Freiraum bekommst 

Weibliche Facetten - was sie dir im Alltag bringen

Weibliche Herzanteile - wie du tickst und deine Muster erkennst

 

Herz-Rauschen ist ein 1:1 Mentoring Programm

Ich begleite dich über 4 Wochen auf dem Weg in deine weiblichen Herzkräfte. 
Wir finden heraus, in welchem Lebensbereich sie zunächst Platz finden dürfen.
Wir schauen uns an, welcher Anteil überwiegt und welcher mehr Beachtung bekommen darf.  

Jede Woche treffen wir uns per Zoom für eine Stunde, in der wir die Woche reflektieren und die nächsten Schritte anpassen. 
Ich habe keinen Plan A, den ich dir überstülpe. Es geht um Weiblichkeit und wie sie für dich umsetzbar ist. 
Das heißt, es wird ein gewisses Maß an Flow, Intuition und Loslassen geben.

Ergänzend dazu bekommst du Video-Übungen und Worksheets, die du für dich nutzen kannst. 

Dein Herz-Rauschen im Überblick:


4 Wochen

4 Calls a 60 Min via Zoom (880€)

4 Worksheets (80€)

4 Video-Übungen (200€)

komplett: 1160€ 

Ja, das will ich!

"Ich erlaube mir nun wieder, mir mehr Zeit für mich zu nehmen. Dadurch habe ich mehr Energie für mein Herzensbusiness und komme voran. Das wirkt sich dann auch wieder positiv aufs Familienleben aus. Herzensempfehlung."
Nadja Straubmeier

Herz-Rauschen passt zu dir, wenn du


  • männlich geprägte Strukturen hinter dir lassen willst
  • mit weiblichen Strategien deinen Erfolg aufstellen willst
  • langfristig gesunde Strukturen mit weiblichen Stärken aufstellen willst
  • nicht länger gegen deine natürliche Weiblichkeit leben willst
  • Lust am Umsetzen neuer Impulse hast

Herz-Rauschen bietet keinen Raum für


  • keine Lust/Zeit, während unserer gemeinsamen Zeit etwas umzusetzen
  • nur konsumieren von Impulsen
  • festhalten an männlichen, patriarchalischen Strukturen
  • gegen die eigene Gesundheit leben

Willkommen bei Herz-Rauschen! Ich freue mich so sehr, dich bald zu begleiten.

Antonia Orchard

Ich bin sehr dankbar für die letzten drei Wochen, in denen ich von Carmen begleitet wurde. Sie hat mir durch ihre sanfte aber trotzdem nachdrückliche Art geholfen, meine Sichtweise zu erweitern und mich an meine inneren Stärken zu erinnern. Sie hat mich mit einer Methode vertraut gemacht, für die ich nichts - außer mich selbst - brauche. Vielen Dank für dieses Geschenk ❤

Nadja Straubmeier

Mich hat das Coaching bei Carmen gerufen, weil ich mir schlecht Zeit für mich und mein Herzensbusiness nehmen konnte. Die Familie forderte mich sehr und ich hatte keine Energie mehr übrig für meine Selbstständigkeit. Carmen hat mir Impulse gegeben, wie ich die Familie noch besser mitnehmen kann. Ich erlaube mir nun wieder, mir mehr Zeit für mich zu nehmen. Dadurch habe ich mehr Energie für mein Herzensbusiness und komme voran. Das wirkt sich dann auch wieder positiv aufs Familienleben aus. Herzensempfehlung. 



Nadja Straubmeier

Liebe Carmen, ich dachte ich hätte ein Business Coaching; zumindest lag mein Fokus darauf. Nun ist ganz überraschend am Ende ein Beziehungscoaching draus geworden, was aktuell noch viel wichtiger und wertvoller für mich ist. Du hast mir erklären können wie ich wirke und wie ich es in mir verändere um nicht mehr der Resonanz ausgesetzt zu sein, die ich mir nicht wünsche. Ich fühle mich nun um eine wahnsinnig tiefgreifenden Erkenntnis reicher und freue mich schon darauf es wirken zu lassen und dann auch zu leben. Herzlichen Dank dafür.

Manuela K.


Liebe Carmen, 

du schaffst es, innerhalb von Sekunden eine unfassbare Wohlfühl-Atmosphäre zu schaffen, in der man sich absolut öffnen und auch emotional sein darf. Danke dafür.

In den Gesprächen mit dir finde ich dank deiner liebevollen, charmanten, pieksenden Fragen schnell heraus wo ich stehe, und wie ich diese schwierige Situation meistern und gut damit umgehen kann. 

… wann hast du das letzte Mal auf das Rascheln der Blätter im Wind geachtet und dein Herz rauschen hören?
Ein Herz-Rauschen umhüllt dich. Das Rauschen deiner weiblichen Energie.